การคุมกำเนิด
มีหลายวิธีและเลือกวิธีใดขึ้นอยู่กับความต้องการและสถานการณ์ของแต่ละบุคคล
5 วิธีคุมกำเนิดที่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายคือ:
1. ยาคุมกำเนิด – คือ การควบคุมฮอร์โมนเพื่อป้องกันการตั้งท้อง มีหลายรูปแบบ เช่น แบบยาเม็ด แบบแพตช์ แบบแหวน
2. ยาฉีดคุมกำเนิด – คือ การฉีดยาเพื่อควบคุมฮอร์โมน โดยการฉีดแต่ละครั้งสามารถคุมกำเนิดได้นานหลายเดือน
3. เครื่องมือคุมกำเนิดภายใน – เช่น IUD หรือแท่งคุมกำเนิด คือการสอดแท่งคุมกำเนิดเข้าไปในมดลูกเพื่อป้องกันการตั้งท้อง
4. การผ่าตัด – คือ การตัดปากท่อนำไข่ หรือวาสกิเนคโต โดยนิยมทำหลังคลอดบุตรหรือที่เรียกกันว่า การคุมกำเนิดแบบเปียก โดยการทำเพียงครั้งเดียวสามารถส่งผลต่อการคุมกำเนิดได้อย่างถาวร
5. ยาฆ่าเชื้อ – ครีม จีล หรือฟองที่มีสารที่ช่วยฆ่าเชื้อ
ซึ่งวิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้มีข้อดีและข้อเสียต่างๆ สำคัญที่สุดคือ ควรศึกษาแต่ละวิธีอย่างรอบคอบถึงข้อดี ข้อเสีย และการวางแผนครอบครัวในอนาคตถึงความเสี่ยงต่างๆ ผลข้างเคียง และมองหาวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองมาใช้